تست هوش هیجانی برادبری و گریوز
تست هوش هیجانی دانش آموزان و کاربران گرامی محتوای این فایل کاملتریـن و بهتریـن تست هوش هیجانی برادبری و گریوز در قالب فایل xlsx (اکسل) و دارای 28 سوال می باشد که بصورت زیبا و منظم توسط تیم وب سایت راهنمای دانشجو تهیه و تنظیم شده است. جهت خرید و دانلود فایل به روی گزینه افزودن به سبد خرید کلیک نمایید.
مختصر توضیحات :
تعریف هوش هیجانی :
1- آگاهی نسبت به عواطف خود، مدیریت عواطف، برانگیختن خود، شناسایی عواطف دیگران و تنظیم روابط با دیگران .
2- توانایی برای مدیریت اضطراب و کنترل تنش ها و انگیزه، امیدواری و خوش بینی در مواجهه با موانع در راه رسیدن به هدف.
3- هوش هیجانی نوعی همدلی است، درک این که اطرافیان شما چه احساسی دارند.
4- توانایی درک و سپس ارائه پاسخ مناسب به روحیات و خلق و خو و انگیزش ها و خواسته های افراد دیگر.
هوش هیجانی برادبری و گریوز
هوش هیجانی و اهمیت آن برای زندگی بهتر :
تجارت در دست انسان‌هاست پس آن چه کارایی ذهن‌های افراد را تغییر دهد می‌تواند تجارت و کار آن‌ها را نیز دگرش بخشد. در حقیقت متخصصان معتقدند که بهرهٔ هوش هیجانی افراد مهم‌تر از ضریب هوشی آن‌هاست و این میزان می‌تواند بهتر و دقیق‌تر موفقیت، توانایی برقراری ارتباط و احساس شادی افراد را نشان دهد.
داستان تکامل این مفهوم یعنی هوش اجتماعی در طول سالیان دراز از عنوان اولیهٔ آن یعنی هوش اجتماعی در دههٔ ۳۰ به قدرت هیجانی در نیمهٔ اول قرن بیستم و نام گذاری امروزی آن یعنی هوش اجتماعی جالب توجه است.
اما علی رغم آن چه می نامیمش به زبان ساده این مفهوم یعنی میزان توانایی شخص برای :
- تشخیص و فهم احساسات و عکس‌العمل ها (خودآگاهی).
- مدیریت، کنترل و تعدیل هیجانات، حالات و عکس‌العمل ها و پاسخ‌ها (خود کنترلی).
- مهار احساسات به منظور ایجاد انگیزه برای انجام عمل مناسب، قبول مسئولیت، الگو پذیری و حرکت به سوی دستیابی به اهداف (انگیزه).
- تشخیص احساسات اطرافیان، فهم هیجانات آن‌ها و استفاده از این آگاهی‌ها برای ایجاد ارتباطات مؤثر با دیگران (همدلی).
- ایجاد ارتباط با دیگران، همکاری در امور اجتماعی، رهبری، مناقشه و بحث و انجام کار تیمی (مهارت‌های اجتماعی).
طی تحقيقاتی كه همراه با كارشناسان نيروی انسانی انجام شده است به اين نكته اشاره شده است كه بسياری از مديران به رغم داشتن ضريب هوشی بالا متاسفانه هوش هيجانی پايينی دارند. از هوش هيجانی به عنوان توانايی شناسايی، ارزيابی و کنترل احساسات خود، ديگران، و گروه ياد شده است.
چهار جزء اصلی هوش هيجانی :
1- شناخت احساسات خود
2- مديريت احساسات خود
3- تفسير دقيق احساسات ديگران
4- مديريت روابط خود و ديگران
تست هوش هیجانی
چند روش جهت افزايش هوش هيجانی و برقراری روابط مستحكم تر :
1- گوش كنيد
2- احساس را بشناسيد
4- رفتارها و اعمال غير كلامی را درک كنيد
5- خود را در موقعيت آنان قرار دهيد
6- به سرعت سازگار شويد و تغيير كنيد
7- از نقاط ضعف خود باخبر باشيد
8- آرام باشيد
9- از باز خورد ديگران استفاده كنيد
✅ نکات مهم : پس از پرداخت وجه لینک دانلود به شما نمایش داده میشود و برای اطمینان بیشتر یک لینک دانلود دیگر به ایمیل شما ارسال میگردد.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.